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■シワ予防におすすめ『真珠パック』
こんな人に使ってほしい:毛穴の広がりの気になる人、シワを予防したい人 ・オイリースキン→週に2回が目安 ・ドライスキン→月に3?4回が目安 ・ノーマルスキン→週に1回が目安 【材 料】 真珠パウダー5g、卵白1個分 ◎真珠:コンキオリンアミノ酸が含まれている。肌細胞に含まれる天然保湿因子NMFと相似しており、コラーゲン生成を促進する。 【使い方】 1.卵白を角が立つまであわ立てる 2.真珠パウダーを混ぜる 3.寝る前に、ぬるま湯で洗顔した後、顔全体に薄くのばす 4.乾いてから、そのまま寝る 5.翌朝、ぬるま湯できれいに洗い流す ■シワ予防におすすめ『梨ミルク』 こんな人に飲んでほしい:肌に潤いがほしい人 【材 料】 洋梨1個、蜂蜜適量、牛乳適量 ◎梨:梨に含まれる脂溶性ビタミンの量はほかの果物よりも多く、吸収されやすい。また、不飽和脂肪酸、必須脂肪酸も多く含まれている。そして、食物繊維、ミネラルも多いので、アンチエイジに優れた果物といえる 【作り方】 1.皮をむいて種を取った梨をジューサーにかける 2.牛乳と蜂蜜を混ぜる ※朝食時に飲むのがいちばんおすすめ
by yo_sachiko
| 2005-02-24 10:48
| 美容・健康
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